Saúde e Bem Estar
-
Saiba como controlar o sono após o almoço
O sono após o almoço é uma sensação normal associada a mecanismos fisiológicos da digestão. A alimentação saudável e moderada…
Leia mais » -
Dieta sem feijão aumenta em 20% chances de desenvolvimento de obesidade, diz estudo
Deixar de comer feijão está associado ao ganho de peso, de acordo com uma nova pesquisa da Universidade Federal de…
Leia mais » -
CNN Sinais Vitais aborda técnicas para interromper o consumo de cigarros
O Brasil foi considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) um exemplo no combate ao tabagismo. No entanto, apesar das…
Leia mais » -
Maneira adequada de dormir pode acrescentar 5 anos de vida; entenda
Quer viver mais? Então, priorize o sono em sua vida: seguir cinco bons hábitos de sono acrescentou quase cinco anos…
Leia mais » -
Quanto custa criar um filho até os 18 anos?
A chegada da primeira filha mudou a rotina do roteirista e apresentador Dante Baptista. Ele passou a trabalhar em dois…
Leia mais » -
Já se questionou se é um adulto? Especialistas explicam sensação
Morar sozinho. Ter um carro. Casar. Quando ainda somos crianças e adolescentes, a ideia que temos de nós mesmos como…
Leia mais » -
Insônia pode estar ligada a maior risco de ataque cardíaco, sugere estudo
Não é segredo que o sono é importante para a saúde geral, mas a falta de sono pode ter efeitos…
Leia mais » -
Treino de resistência reduz inflamação em idosos com perda de massa, diz estudo
A sarcopenia é uma doença que leva à perda de massa muscular corporal associada à diminuição da força. Como a…
Leia mais » -
A Importância do Bem-Estar em Relação ao Dinheiro
Muitas vezes, nos pegamos pensando no valor do dinheiro em nossas vidas. Afinal, ele é essencial para a nossa sobrevivência…
Leia mais »